Czy Warto Wyeliminowa膰 Gluten z Diety przy Hashimoto?
Choroba Hashimoto, b臋d膮ca autoimmunologicznym zapaleniem tarczycy, dotyka wielu os贸b na ca艂ym 艣wiecie. Przy tej jednostce chorobowej uk艂ad immunologiczny atakuje w艂asne…
Indeks Glikemiczny: Klucz do Zdrowej Diety
Indeks Glikemiczny (IG) – to wska藕nik niezwykle istotny dla zdrowia, okre艣laj膮cy, jak szybko po spo偶yciu produktu wzrasta st臋偶enie glukozy we…