Dieta Sport na Thermomix

Dieta Sport na Thermomix
(21 opinii klienta)

Dieta SPORT na Thermomix to gotowy plan posiłków dla osób aktywnych fizycznie, które chcą jeść świadomie i wspierać efekty treningów.
Zawiera odżywcze przepisy bogate w białko i złożone węglowodany – wspomagające regenerację, budowę mięśni i utrzymanie energii podczas wysiłku. To wygodne rozwiązanie dla trenujących, którzy chcą poprawić swoją formę bez tracenia czasu na samodzielne planowanie diety.

Oblicz swoją kalorykę ➔
(21 opinii klienta)
Przepisy na Thermomix

Diety idealnie dopasowane do urządzeń Thermomix.

Bezpieczeństwo transakcji

Dostępne formy płatności: Blik, Paynow, Przelewy bankowe.

Jadłospisy od specjalistów

Diety opracowane przez certyfikowanych dietetyków.

Otrzymujesz

Dietę w formacie PDF, listę zakupów i tygodniowy jadłospis w tabeli.

Przepisy na Thermomix

Diety idealnie dopasowane do urządzeń Thermomix.

Bezpieczeństwo transakcji

Dostępne formy płatności: Blik, Paynow, Przelewy bankowe.

Jadłospisy od specjalistów

Diety opracowane przez certyfikowanych dietetyków.

Otrzymujesz

Dietę w formacie PDF, listę zakupów i tygodniowy jadłospis w tabeli.

Na czym polega Dieta Sport?

Dieta Sport na Termomix to kompleksowy plan żywieniowy stworzony z myślą o aktywnych osobach, które pragną zoptymalizować swoją dietę w celu poprawy wyników treningowych i osiągnięcia najlepszej formy fizycznej. Dzięki diecie, możesz szybko i łatwo przygotować odżywcze posiłki, bogate w niezbędne składniki odżywcze oraz pełnowartościowe białko, które wspiera regenerację, budowę mięśni oraz zwiększa wytrzymałość wysiłkową. Ta dieta pozwala Ci czerpać maksimum korzyści z treningów, jednocześnie dbając o Twoje zdrowie i samopoczucie.

Znaczenie białka w diecie ➔

Nasza dieta jest idealna dla Ciebie, jeśli:

Chcesz zredukować tkankę tłuszczową

Ten plan żywieniowy pozwoli Ci szybciej zredukować zbędną tkankę tłuszczową.

Brakuje Ci pomysłów na wysokobiałkowe posiłki

Otrzymujesz gotowe, pełnowartościowe przepisy na każdy dzień

Pragniesz wprowadzić zdrowe nawyki

Dzięki naszej diecie zaczniesz świadomie wybierać zdrowe składniki i jeść regularnie.

Chcesz zwiększyć masę mięśniową

Skuteczny, plan żywieniowy wspierający wzrost mięśni i siły dzięki zbilansowanej diecie i treningowi.

Chcesz poprawić zdrowie fizyczne i psychiczne

Nasza dieta pomoże Ci poczuć się lepiej na co dzień, dbając o Twoje ciało i umysł.

Założenia Diety

  • Makroskładniki: Białko 25% / Tłuszcze 30% / Węglowodany 45%
  • 4 posiłki dziennie
  • Pełnowartościowe źródła białka: dieta oparta na jajach, wysokiej jakości mięsie i produktach mlecznych, wspierająca budowę mięśni i regenerację organizmu.
  • Zwiększona ilość błonnika: dieta bogata w warzywa, owoce, produkty pełnoziarniste, orzechy i nasiona

21 opinii dla Dieta Sport na Thermomix

  1. Kacper –

    Bardzo ładnie rozpisane makro, dieta oddaje na siłowni mam więcej siły 💪

  2. Martyna –

    Dieta w pełni spełniła moje oczekiwania 😉

  3. Gabi –

    Prosta i smaczna dietka dla sportowych świrków, polecanko

  4. Kornelia –

    Wzięłam się za siebie i dzięki tej diecie bez trudu schudłam 3kg w miesiąc 😀

  5. Paula –

    Dzięki tej diecie łatwo trzyma mi się czystą michę a już leci 2 miesiąc bo mieszam sobie dni 😀

  6. Aniela –

    Pyszne wysokobiałkowe posiłki, dla wielbicieli siłowni cudownie się sprawdzą!

  7. Damian –

    Smaczne posiłki

  8. Patrycja –

    Bardzo mi smakowała ta dieta. Polecam każdej kobietce co ćwiczy!

  9. Emil –

    Dobrze zbilansowane posiłki a lista zakupów to game changer 🙂

  10. Felicja –

    Smaczne posiłki 🙂

  11. Olaf –

    Szkoda że nie ma wersji 3000 tysiące, ale zwiększam porcje i dopijam białkiem. Przepisy są na prawdę dobre dlatego warto.

  12. Julia –

    Bardzo mi smakują oraz są mega sycące te posiłki, polecajka!

  13. Artur –

    Super pomysł na codzienne posiłki. Nie musiałem się zastanawiać, co zjeść przed i po siłowni – wszystko rozpisane krok po kroku.

  14. Olusia11 –

    Mega wygoda! Wszystko wychodziło szybko i smacznie, a porcje naprawdę sycące. Idealnie pod trening.

  15. Michał –

    Świetna sprawa! Nie muszę już liczyć makrosów, bo wszystko jest rozpisane. Przepisy są proste, składniki łatwo dostępne, a co najważniejsze – widać efekty na treningach. Energia i regeneracja zdecydowanie na plus.

  16. Klaudyna –

    10/10 Smakowite posiłkii!

  17. Pola –

    Fajnie rozpisane makro i przedstawione przepisy 🙂

  18. Ewelina –

    Ej szczerze nie spodziewałam się tego że te posiłki mogą być tak sycące. Polecajka mega

  19. Agata –

    Wszystko zrozumiale rozpisane, jestem zadowolona 🙂

  20. Aniela –

    Schudłam dzieci tej diecie już 3 kg, cudo 😀

  21. Radek –

    Dieta prosta i smaczna dla takiego dzika jak ja na redukcji to miód na serce

Dodaj opinię

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Sprawdź inne diety na Thermomix

Gotuj zdrowo z rabatem 5% na start!

Zapisz się do naszego newslettera i nie przegap tej okazji na zdrowe odżywianie!